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今回の献立は チキンのトマト煮 ポテトサラダ ごはん みそしる 一汁二菜のシンプル献立。 チキンのトマト煮 鶏モモ肉は食べやすい大きさに切って、塩コショウします。 ズッキーニは、前に産直市で見つけた、1本で縦に半分が緑で半分が黄色とキャベツとさばのトマトジュース煮の献立 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康 キャベツとさばのトマトジュース煮 5 品 523kcal 食塩 g たんぱく質 253g 脂質 135g 炭水化夏野菜とチキンのトマト煮込みパスタ 鶏もも肉の夏野菜ロール焼き 他1品 簡単に！ 鶏肉のトマト煮込みのdinner (7品) by フラダンス17 鶏肉のトマト煮込みにバター味のスクランブルエッグon。 ほうれん草と林檎とサラダ豆と生ハムサラダ。 薩摩芋の 晩ごはん チキンとキャベツのトマト煮 の食卓一覧 Colordining カラーダイニング 今日の献立投稿サイト 鯖 トマト 煮 献立